脸上起痘痘 以前从没有过

在6月底开始，脸上两颊到下巴的地方起了很多细密的小痘粒，不疼不痒的，有的可以挤出东西来。后来到了7月中旬，开始起了大的痘痘，大部分都是有白头的，碰一下会疼，一开始是两颊先起的，慢慢的两颊的好一点了，现在就集中在下巴上了，会疼。以前偶尔会起痘痘，不过从来没有大面积的起。
之前一直用橄榄油去黑头，换过化妆品的牌子，起了痘痘后所有化妆品都停用了，起痘痘后的3第周换了居住城市（空气及饮水质量不如以前的城市）。
想知道该怎么办，用什么药，注意什么。谢谢～～