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用户：游客
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发表时间：2007-08-18
截止时间：2007-08-23

哪些食物中含有叶酸

我想问一下哪些食物中含有了叶酸,要怀孕的话还要不要另外补充叶酸

性别：女　　年龄：27　　病史：无

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医生：云逸医师

等级：健康智慧星

叶酸是一种水溶性B族维生素，富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。欢迎你继续提问！

来自河北邢台市医院的回复

2007-08-18 15:17:08　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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