晚上爱说梦话,还唱歌
大概在97年吧,那时候还在读高中,突然晚上就开始爱说梦话了,开始可能还说的比较少,2001年参加工作后,晚上说的更多了,不光说,还唱歌呢(晕),有时还说说唱唱一个晚上,到现在发展的更是历害了,现在白天睡觉也说话了,一年前白天还不会说的,我担心以后更严重.请帮帮我分析下...

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大概在97年吧,那时候还在读高中,突然晚上就开始爱说梦话了,开始可能还说的比较少,2001年参加工作后,晚上说的更多了,不光说,还唱歌呢(晕),有时还说说唱唱一个晚上,到现在发展的更是历害了,现在白天睡觉也说话了,一年前白天还不会说的,我担心以后更严重.请帮帮我分析下...

您好!
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。 \
可以适当用点中药调理一段时间,如果还有什么疑问你也可以直接看我资料里的联系方式与我联系.
您好!
梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。 \
可以适当用点中药调理一段时间,如果还有什么疑问你也可以直接看我资料里的联系方式与我联系.