注意避免进食辛辣等刺激性食物，注意休息，避免熬夜。

刷牙时注意方法，不要伤及牙龈。如果牙龈出血较多，还应排除凝血功能的问题。

来自广东中医的回复

2007-06-20 00:13:06　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

发现牙龈出血，不可过度紧张，应及时去医院检查，如为局部因素引起，经口腔科治疗即可。如出血量多不易止血时，应到内科诊治，要及时做血液系统检查。

来自北京市三级甲等医院的回复

2008-03-15 14:48:27　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

牙龈出血有几个原因,大多数是因为牙结石的刺激,洗个牙就好了.还有的人是缺乏维生素.还有的就是全身因素,比如血液病,肝病.建议你先去洗个牙’

2008-05-22 16:03:57　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

牙龈出血常伴有口臭，有碍病人工作社交活动，有的会给病人带来精神负担。造成牙龈出血的病因很多。养成良好的口腔卫生习惯，可以预防牙龈炎、牙周炎的发生。

2008-07-21 15:23:48　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。

2008-07-21 16:17:33　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

刷牙出血的最常见原因是患有牙周疾病，当有牙周疾病时，牙龈水肿，牙龈内大量新生血管充血扩张，通透性增强，一旦受到刷牙或咀嚼等刺激时，牙龈即出血。口腔有牙周炎时，毛细血管充血，变脆，一碰就很容易出血或吮吸出血，一般都能自行止住。

来自保健的回复

2008-07-21 17:41:42　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一。一般分为局部性和全身性两种：最常见的局部原因是牙菌斑或牙结石堆积。此外，刷牙时用力过猛，牙龈受感染，以及喜欢剔牙，都很容易引起牙龈出血。

2008-07-21 18:43:12　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

刷牙出血的最常见原因是患有牙周疾病，当有牙周疾病时，牙龈水肿，牙龈内大量新生血管充血扩张，通透性增强，一旦受到刷牙或咀嚼等刺激时，牙龈即出血。口腔有牙周炎时，毛细血管充血，变脆，一碰就很容易出血或吮吸出血，一般都能自行止住。

来自健康保健的回复

2008-07-22 11:12:35　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉