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患者问题区

用户：大象
悬赏：0
发表时间：2005-09-19
截止时间：2005-09-24

高血压、高血脂怎么用饮食来降低？

我妈妈前几个月去医院检查血脂偏高一点，医生叫她饮食注意一点，然后最近又血压高了，上压142，又不想吃药，请问有什么好的办法来解决，饮食上或者平时生活方式，要改变什么或注意什么？

性别：女　　年龄：50　　病史：21岁男左上后牙食物嵌塞疼痛一个月

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专业回复区

医生：木棉絮2

等级：健康智慧星

您好，要注意控制体重，饮食宜清淡，减少盐、脂肪和糖的摄入，戒除烟酒，另外平时要多运动，提高机体免疫力，保持心情开朗，防止肥胖。祝您全家健康快乐！

来自禅城中西医结合医院的回复

2005-09-19 13:17:30　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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