从中医角度来看是气血不足，气有温煦作用，气不足就不能温煦四肢而出现肢体凉。

来自保健的回复

2007-04-26 11:36:45　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不论是泡茶、熬煮、入菜，多多食用。手足冰凉。以下办法你可以试试！
1 适当的运动，不应该做过度、高强度的运动。慢跑、散步都是不错的选择！
2 睡眠要有规律，，“日出而作、日落而息”，保证充足的睡眠时间和质量！
3 保暖适度，以不感觉冷和平时活动不出汗为宜，衣着过少过多都不好！
4 保持手足清洁干燥，搓摩手足心，以改善人体末端血管的微循环状况，就像楼上说的，泡脚也是很不错的！
5 不要随意进补，应该有选择性！北方冬季寒冷，可酌补温热的食品，如牛、羊、狗肉等；而南方气候较温和，进补应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类为宜；气候干燥的地方，应多吃甘润生津的食品，如水果、蔬菜、冰糖为宜。如果是药补，应该有医生指导。切记切记！

2007-04-26 13:32:12　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好，我想是气血引起的，可以用一些调理气血，补气养血的药物，不会有什么防碍的。

来自个体的回复

2007-04-26 15:14:48　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉