青春痘 又称痤疮、暗疮。它的出现与下面六大因素有关：

一是生活习惯。经常熬夜非常容易诱发 青春痘 。因为睡得不好，人的皮肤油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。

二是饮食习惯。 青春痘 与饮食有很大的关系。随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长。由于动物性脂肪及其加工品或奶油、油炸食品等食物会促进皮脂腺旺盛地分泌皮脂，促使 青春痘 生长及恶化。另外，香、辣、刺激的调味品及酒精也有促进微血管扩张的效果，因而刺激皮脂分泌过剩，使皮肤长出 青春痘 。甜食也是诱发 青春痘 的主要因素。

　　三是心理因素。工作压力过大，心理上经常处于紧张的状态，烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快犹如落井下石， 青春痘 会因此长得更多。

　　四是环境因素。空气污染、水污染都有可能造成 青春痘 。随着汽车的普及，汽车尾气的污染不断加剧，造成空气中的污染元素增加。电脑静电也容易造成空气中悬浮物附着在人的皮肤上，在人的皮肤上尤其是面部造成痤疮。

　　五是内分泌激素水平。不良的生活习惯、工作压力过大，都会影响内分泌激素水平，从而造成痤疮。

　　六是遗传因素。长青春痘也有遗传基因方面的因素。若双亲有这类烦恼，儿女也可会继承这种体质。

　　除了上面的因素之外，就女性而言， 青春痘 的出现也与化妆品的不当使用有关。当记者问青春痘会不会与春天的花粉有关时，郑医师说，没有证据证明青春痘与花粉有关。

　　此外， 青春痘 不只是青春期才长。二十几岁、三十几岁的人都可能长青春痘，临床上还有四十几岁还在长 青春痘 的。而且青春痘不仅仅只是长在脸部，背部、胸部也有。事实上，青春痘易发的年龄有两个阶段：一是在青春期，另一个则是 40岁左右。

专家给出如何治疗青春痘几大对策

　　首先，不要挤压青春痘。把 青春痘 里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，还会老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。

　　其次，养成良好的生活习惯和饮食习惯。比如，要保证足够的睡眠，不要熬夜。饮食上应该注意以清淡为主，多吃蔬菜、水果，少吃脂肪多的食物、糖类和刺激性食品，辛辣的、油炸的食品一定要少吃。

　　第三，要注意心理调试。保持轻松活泼、健康向上的心态十分重要，要避免紧张、烦躁的情绪。

　　第四，要保持皮肤的清洁。比如，在逛街后要用清水认真洗脸，使用电脑后也要认真洗脸，以避免灰尘或静电附着。洗脸时应该避免用油性过大的洗面奶，洗脸后要选用适合自己的护肤品。

　　有痘痘千万不要用手总去摸它 否则容易感染的，也不要挤压
否则非常容易留下痘坑的痘疤的，更不好治疗了
如果不是很严重的话建议你用专业的排针自己弄一下就OK 了
但是前提是必须好好的消毒
如果你的痘痘比较多的话 建议你还是药物治疗吧
但是可不要使用激素类的药物呀
不知道你听说过豆而净没有 纯中药的
全国各地不少他们的销售点
你可以到他们的总公司的网站看一下
咨询一下他们你们那里有没有分之机构 如果有的话就进就去治疗一下
对了 他们的网站是www.ld120.cn
去看看吧

还有你平时洗脸的时候一定要用温水洗 洗面奶要温和的
千万不好使用刺激性的

还有平时的饮食尽量清淡的 不要熬夜 心情也很重要的
还有就是卫生

我就有这点常识了
希望能帮助你