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患者问题区标题:手脚总是冰凉?

用户:huhululu
悬赏:0
发表时间:2006-08-24

医生,为什么我总是手脚冰凉,即使刚捂暖和,过一会凉下来。甚至在夏天偶尔也会出现这种情况。

性别:女  年龄:24  病史:无

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专业回复区

医生:中医刘主任
所在单位:

你好:天气变冷时一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,天气变冷了,人体血管就会收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的神经末梢循环不良,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更容易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。对于刘女士这种情况,高大夫建议要充分考虑到保暖,特别要注意腿、脚,正如俗话所说寒从脚下起,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。另外,可以适当做些运动,以促进血液循环。同时还可以进行一些食疗,多吃一些含热量较高的食品,如牛羊肉、辣椒、葱、蒜等食品。

2006-08-24 14:34:51 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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作者: 游客 | 2006-08-24 12:03:41 | 加为好友 | 采纳为答案 | 投诉

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