胃下垂的发生主要和膈肌悬吊力不足，膈胃、肝胃韧带松弛，腹内压下降及腹肌松弛等因素有关。多见于纤瘦体型、经产妇、消耗性疾病或卧床少动者。
胃下垂时，因胃的排空不畅，使排空减慢、蠕动减弱，因而常有上腹不适、隐痛、饱胀、嗳气或便秘等症状，久站时加重，平卧时减轻。
防治方法：
1 饮食调养——饮食应定时定量，进食不宜过饱，或少食多餐，食后宜平卧半小时~45分钟，不宜久站和剧烈运动。
2 增强胃动力、促使胃蠕动——如有饱胀等消化不良症状时，可给予助消化药及胃动力药，如吗丁林10mg ，每日2~3次，饭前半小时服；乳酶生5# 日3次服；助消化药可用健胃消食片口服。中药可服用补中益气丸，提升中气，对康复有益。
3 增强体质、增加体重——通过体质锻练，调节和增强胃肠功能，选择易消化而富于营养的食物，适当增加营养，增加体重。
4 加强腹肌锻练，增加腹肌张力——在全身性运动的基础上，着重对腹肌进行锻炼；这是防治胃下垂的有效方法。没有条件使用体育器械锻炼者，可采取仰卧起坐的简便方法，每日做三至五次，要持之以衡。

来自退休医生的回复

2006-05-23 08:38:05　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉