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患者问题区标题：喝粉,比如苦瓜粉,可可粉有用吗
- 用户：beiyou
- 悬赏：5
- 发表时间：2008-05-21
我最近关注减肥,看见大家都在喝牌子的粉粉,比如苦瓜粉,荷叶粉,可可粉````玄米茶``有用吗???
更为重要的是,这些有副作用吗???对女孩的身体会不会很不好???谢谢您的帮助~~~
性别：女 年龄：21 病史：无
问题补充：
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满意答案
- 医生：六路通医师
- 所在单位:
邢台中兴医院
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这位朋友您好，您这情况喝这些作用不大的，建议你不吃晚饭或只是吃少量的水果来进行充饥，再适当进行运动锻炼，如有什么不明白的，欢迎您再次提问，我们会对您的问题密切关注。
2008-05-21 19:05:37
专业回复区
- 医生：六路通医师
- 所在单位: 邢台中兴医院
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这位朋友您好，您这情况喝这些作用不大的，建议你不吃晚饭或只是吃少量的水果来进行充饥，再适当进行运动锻炼，如有什么不明白的，欢迎您再次提问，我们会对您的问题密切关注。
2008-05-21 19:05:37 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
- 医生：健康专家
- 所在单位:
-
效果不大.最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。这样的减肥方法才能够保证不会反弹，才是最健康的。同时也是当今国际公认是最安全最有效的，一月减肥在6-10斤左右。
2008-05-23 23:56:39 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
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谢谢啦,其实我也是不赞同的,哪里有这么简单的好事~~~呵呵
