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患者问题区标题：有没有比较有效的减肥办法(运动除外)
- 用户：会员464367
- 悬赏：0
- 发表时间：2008-05-19
我是因为生病然后吃了很多药,打了很多针.然后在一年之内长了30斤.已经有两年多了.我才16CM,但是已经有115斤.有没有什么有效的减肥方子
性别：女 年龄：18 病史：无
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- 医生：健康专家
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有的.千万不要去吃减肥药，不要贪图便宜，会对你身体伤害很大的。自然的减肥速度是每月6-10斤的。最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。这样的减肥方法才能够保证不会反弹，才是最健康的。同时也是当今国际公认是最安全最有效的。认真的可以看空间肆肆陆叁叭陆玖尔尔
2008-05-19 21:19:45 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
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可以尝试通过细胞营养减肥，安全无毒副作用，百度搜索妙康催眠，有详细资料及信息。
我现在正在减肥中，前四十天减了12斤，不用挨饿，不用运动，安全健康，真是不错！
早晨饭必须得吃，中午吃饱，我每天晚上不吃饭，感觉也能瘦。
