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患者问题区标题：我是那种胖的很快的那种瘦的却很慢。
- 用户：⿴,乜許,ノ
- 悬赏：5
- 发表时间：2008-05-17
最近有在借烟不知道是否影响。
我是那种很能吃的。吃饭时间也不是很准时，最近半个月是定时吃饭。
我有便秘的病。
以前有吃过减肥药可是都反弹了比以前还胖/。
我现在身高竟量是160体重是49.5公斤。
如今想减肥有什么好办法么或者什么方安/
健身减肥可以不？比如器戒可以么？
性别：女 年龄：20 病史：无
问题补充：请帮我定个方按吧。
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- 医生：健康专家
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你这是用减肥药造成的新城代谢低下造成的结果!自然的减肥速度是每月6-10斤的。最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。这样的减肥方法才能够保证不会反弹，才是最健康的。同时也是当今国际公认是最安全最有效的。认真的可以看空间肆肆陆叁叭陆玖尔尔
2008-05-17 23:24:46 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
