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患者问题区标题：苦恼的啤酒肚
- 用户：会员447481
- 悬赏：5
- 发表时间：2008-05-10
想问下有什么办法解决我的一年多来.积累的啤酒肚..
吃点无副作用的药也可以.不过价钱不要很贵.运动最好是方便的.还有我上班都是坐这滴.最好能有点懒人减肥.
性别：男 年龄：23 病史：无
问题补充：上面说的(你的情况建议你吃饭后平躺班小时)别人都说吃饭后散布是好的.你说平躺.那不会对肠子和胃的消化==就害吗?
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专业回复区
- 医生：药虫
- 所在单位:
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你好，你说的这种情况通过我们的分析认为平时少喝啤酒，多做仰卧起坐，只要每天坚持就会有效果的。
2008-05-10 06:35:11 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
- 医生：六路通医师
- 所在单位: 邢台中兴医院
-
你的情况建议你吃饭后平躺班小时，之后进行倒立锻炼，如果每天能坚持进行倒立10分钟的时间，再辅助仰卧起坐的锻炼啤酒肚很快就会消失的，如有什么不明白的，欢迎您再次提问，我们会对您的问题密切关注。
2008-05-10 06:39:45 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
- 医生：健康专家
- 所在单位:
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是有一种叫做懒人茶的天然产品!按照国际卫生联合会的标准，查看一个减肥产品是否真的有效，无副作用要有二十年的观察期。一般的减肥产品在市场流通的时间就是3-5年就消失了。原因就是有很大的副作用。不要贪图一时得便宜，害了自己的身体。最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。这样的减肥方法才能够保证不会反弹，才是最健康的。同时也是当今国际公认是最安全最有效的，一月减肥在6-10斤左右。我有好几个朋友使用这种健康方法成功减肥，已有两年了，一点没反弹，每天只要六分钟的时间即可。最重要的是改善了自己很多的亚健康疾病。空间：四四陆三八陆九二二
2008-05-10 18:52:27 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
