您好：治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流

来自甘普华——私人医生的回复

2006-04-24 08:25:52　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

请参考以上回答

来自甘普华健康管理中心（北京）的回复

2006-04-25 14:16:56　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

韧带断裂大的韧带断裂是有肿的现象特别是活动后更肿些韧带断裂是可以用药接上的就是把所在断裂韧带的两端用药接上接上后再放松就可以恢复正常用的是野生山林草药外敷为主治疗有20天可以恢复正常活动自如在没有本质上的接上韧带以前禁吃姜和牛肉还有不过过度弯曲脚关节这样会影响韧带断裂加重如果想了解可以联系我QQ:176425990

来自骨科门诊的回复

2006-05-01 14:33:13　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉