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患者问题区标题：我的腹部有余肉怎么减？
- 用户：会员304308
- 悬赏：0
- 发表时间：2008-03-03
我刚生完孩子4个多月腹部涨了好多的肉特别的明显，我吃的也不多呀。我现在还得给孩子喂奶？我想问问有什么办法不让我胖让肉减下来还不影响喂奶的？谢谢！
性别：女 年龄：23 病史：无
问题补充：
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专业回复区
- 医生：药虫
- 所在单位:
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你好，根据您说到这种情况最好的方法就是每天坚持做仰卧起坐就可以减掉多余的肉。
2008-03-03 16:19:07 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
- 医生：天使人间
- 所在单位: 成都中医药大学
-
你好
进行有效的锻炼。为使腹部减少而采用无限制节食、裹腹的方法不仅达不到强健腹部肌肉的作用，反而会影响人的健康。应多参加体育锻炼，如跑步、爬山、骑车、游泳、打球等，可使腹部脂肪减少。
2008-03-04 11:55:57 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
