你好，建议你不要利用减肥药来减肥，最健康的方式是适当节食配合适当运动的。慢慢来。

来自个人网站诊室的回复

2008-01-23 11:23:47　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好，
通过饮食调节和运动来达到的减肥的目的地现在最可取的，针灸或药物等其它办法虽然短期内很有效，但是若长期不进行其他方面的调节还是易反弹的。所以建议你多调节平时的生活习惯，只要坚持就能达到满意的效果。

来自保健的回复

2008-06-20 11:25:47　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

其实你完全没必要药物减肥的，第一不安全，第二你只是偏胖不属于肥胖。我们还是提倡健康减肥，多运动，饮食上也要多注意，多吃蔬菜，水果，豆制品，少吃油腻的食物。

2008-07-08 14:26:17　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好，你的这个问题说得不是很清楚，我们不知具体情况如何，能否再补充一下？

2008-07-08 16:29:45　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好，
通过饮食调节和运动来达到的减肥的目的地现在最可取的，针灸或药物等其它办法虽然短期内很有效，但是若长期不进行其他方面的调节还是易反弹的。所以建议你多调节平时的生活习惯，只要坚持就能达到满意的效果。

2008-07-08 21:24:03　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好，建议你不要吃这一类的东西啊，合理饮食配合适量运动是最健康的减肥方式了啊。

来自保健的回复

2008-07-08 21:59:06　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好，
现在用有很多的减肥方法，但要因人而异，不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效果不是很快，但只要坚持就能达到满意的效果。

2008-07-08 22:36:04　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好，人的胖瘦与体质有关，与遗传有关，所以有的人需要吃得不多但也容易长胖，而有的人吃得很多但很瘦也是很正常的现象，如果体重超过正常的15%就算肥胖了，应该适当控制饮食，加强锻炼。

来自健康保健的回复

2008-07-08 23:22:01　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉