我不知道自己是怎么

在我18岁的时候,我谈了一个男朋友.我们在一起有三年,后来因为他姐姐要结婚.所以我就跟着他回家.在他家我也不知道为什么总爱发脾气,其实那时候我也很讨厌自己那样.我有的时候看着他玩游戏我都会觉得他不够关心我.就因为这样我就跟他大吵了一架.并且还离家出走,这所有的一切我都意识到自己有错.不知为什么我是控制不了自己的情绪.就这样我离开了他......走了以后我很后悔,过了10个月以后我们又联系上了.他说还喜欢我,我真的很高兴,因为我做梦都没想过他还记得我.我兴奋的失去了理智,就这样我回到了他的身边.到了他身边才知道我们分手的这段时间他也找了一个女朋友,当时我很气愤.所以又因为这个事我又天天跟他吵,更让我伤心的是那女人知道我来拉.还天天到男朋友那里去玩,当时我心里很不是滋味.不过他安慰我说:"人一生当中可以喜欢很多人,不过爱只有一个.就这样我再一次的相信了他.因为我家里人不知道我出来,所以我回去了.走的时候他说,要我相信他,就这样的我走拉.可是没过多久我给他打电话的时候,接电话的已经不是他.而是那个女人,我好伤心甚至还想去死.就这样我以为我们可能就这样的从此不会再见面,不会有机会在一起.让人想不到的是今年我们两居然还结婚了,其实这段婚姻对我来说,我并不幸福.虽然我很爱他,可是现在我越爱就越恨.所以我现在活的好痛苦,有的时候都觉得已经无法呼吸,我现在该怎么办......
问题补充：
可是她不给我忘记的机会,她经常在她的空间里面写他们所有的过去.我看了以后真的好难过,.其实我很不想去看的,不知道为什么我总是忍不住.总想看一下..... 我现在变得多疑,还会情不自禁的去查他所有的电话纪录.出去晚了一点回来,就会担心他去找她去拉...现在我经常跟他吵架,不明白什么原因就是想跟他吵.其实在吵架的时候我的心好痛好痛.....我真的很希望你们能帮帮我,这事我不敢跟家里人说......