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患者问题区

  • 用户:‖_◇.猫﹏
  • 悬赏:0
  • 发表时间:2007-12-02
  • 截止时间:2007-12-07

异性交往恐惧证怎样克服?

我从小就是个内向的小孩,不爱开口说话,有时候也很胆怯,在逐渐长大过程中,觉得很不好意思和男生开口说话,刚开始的时候很少和男生说话,后来逐渐不太敢开口和男生说话,现在的我很难和男生正常相处,会出现很多尴尬,其实我并不是故意的,我也不想这样,我该怎么办呢?在这里希望能得到帮助。谢谢

性别:女  年龄:19  病史:无
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专业回复区

医生:问渠心理咨询工作室
等级:健康先知

您好,从您的资料来看,有社交恐惧症的倾向,建议您向心理咨询师进行咨询与治疗

恐怖性神经症有哪些临床表现? 恐怖症的临床表现形式是多种多样的,常见的有:
(1)场所恐怖症:在恐怖症中最为常见。患者对公共场所产生恐怖,因而害怕到各种公共场所中去,这些地方包括商店、百货店、剧院、餐馆或乘坐的飞机、公共汽车、地铁等。患者在看到周围都是人时,会产生剧烈的恐怖,担心自己无法自控或担心自己会晕倒,或出现濒死感或焦虑不安。有的患者对高空、黑暗等产生恐怖,而不愿立足于高处,甚至不敢在高楼上居住,或不敢独自一人处于黑暗之中。在有人陪伴时,患者的恐怖症状有所减轻。
(2)社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐眩晕等。如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖。
(3)物体恐怖症:患者主要表现为对某些特定的物体产生恐怖。患者可表现为对动物的恐怖,害怕猫、老鼠、狗、鸟类或昆虫等小动物。在青春期前,对动物恐怖的男女患者比例相近,成人后则以女性为多。有些患者表现为对尖锐物体的恐怖,而不敢接触尖锐物体,害怕自己或别人会受到这些物体的伤害。也有的患者可表现为害怕见到血液等。

来自问渠心理咨询工作室的回复

2007-12-03 16:14:55 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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医生:王淑敏教授
等级:健康先知

培养自己的业余兴趣与爱好,积极参加社交活动和体育活动,多和朋友交流,相信自己,试着不要去想,反而能正常的和异性交流。

来自北京北海医院的回复

2007-12-04 15:34:26 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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  首先要排除自卑心理,要自信,不要老想着我不会和男人说话,不会和男人相处,特别不要怕出现尴尬而更不敢和男人交往,从现在开始你应做得第一步就是和你认识的男人主动打个招呼,如果不好意思从同学开始那就从你身边的中年,老年男人开始,哪怕只是点个头,等你做完这个,谈谈你的感受,我们再在一起探讨下一步的行动计划,好吗?

作者: shixiao0 | 2007-12-03 08:13:59 | 加为好友 | 采纳为答案 | 投诉


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