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患者问题区标题：这样可以减肥不？
- 用户：游客
- 悬赏：0
- 发表时间：2007-10-18
- 截止时间：2007-10-23
现在每天晚上跑步20分钟，早上吃一个肉粽子，午饭吃两荤（一般吃鱼和鸡蛋）两素（食堂）晚上吃稀饭和榨菜！荷叶泡茶喝，渴了就喝，有时晚上跑步回来饿了吃两块太平梳大，这样能起到减肥不？我170cm67公斤！
性别：男 年龄：26 病史：无
问题补充：
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- 医生：幸福
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你好，建议你考虑运动减肥，当然可以配合适当节食，只要坚持就一定会有效果。
2008-07-08 14:49:16 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
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- 医生：白衣天使
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如果体形比较肥胖，超过了正常的体重时是可以适当减肥的。减肥的方式建议采用适当控制饮食加上锻炼的方式，最好不要服用药物减肥，药物有可能损害肝功能的。
2008-07-08 21:08:03 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
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- 医生：好医生
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这位朋友你好：
一般的减肥产品都是激素类的，会有很大的副作用的，建议你慎用，最好是通过运动和饮食的调控来进行， 欢迎你继续提问！
2008-07-08 21:33:18 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
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- 医生：白衣天使
- 所在单位: 保健
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你好，你的这个问题说得不是很清楚，我们不知具体情况如何，能否再补充一下？
2008-07-08 22:10:25 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
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- 医生：幸福
- 所在单位:
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你好，中药减肥比西药减肥要安全。其实最安全的还是运动减肥，少吃多运动自然就会瘦下来了啊。
2008-07-08 22:47:11 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
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- 医生：医生
- 所在单位: 健康保健
-
你好!建议你中医号脉后调经治疗,再检查性激素有无异常.祝福你如意
2008-07-08 23:31:49 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
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